Er & Sie - Turnen
Gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm für Junggebliebene
- Aufwärmübungen
- Mobilisierung
- Koordinations- und Dehnungsübungen
- Kräftigung in abwechslungsreicher Form
- Spielformen
Montag 19:30 Uhr – 21:30 Uhr
Übungsleiter: Walter Mohr